Содержание Fitness

20 июня, 2014

Красивые и ухоженные ножки – это не предмет не только женской гордости, но и восторженных взглядов многих мужчин

Красивые и ухоженные ножки – это не предмет не только женской гордости, но и восторженных взглядов многих мужчин. Чтобы к открытию летнего сезона ноги были в полной «боевой» готовности, нужно заботиться о них сейчас. Скоро лето, а значит, жара, короткие шорты и босоножки. Порой за заботами о фигуре и ее подготовке к пляжному сезону мы забываем про не менее важную часть тела - наши ноги, которые требуют особенного ухода и повышенного внимания, поскольку отвечают за непосредственную презентацию общего образа.

11 июня, 2014

Ученые из Ванкувера уверены – занятие аэробикой поможет стать более внимательным и справиться с проблемами забывчивости

Ученые из Ванкувера уверены – занятие аэробикой поможет стать более внимательным и справиться с проблемами забывчивости. Свое мнение, пишут новости здоровья, они подкрепили результатами исследования, в которых изучали влияние физкультуры на работоспособность головного мозга.

Так, каждая из 90 женщин, чей возраст находился в пределах 70-80 лет, испытывала проблемы с памятью. Но после исследования 100% людей почувствовали улучшение. Участвующие в опыте полгода тренировались дважды в неделю.

22 мая, 2014

Чтобы обрести стройную и подтянутую фигуру, необходимо поработать не только над выбором физических нагрузок, но и над распорядком дня

Чтобы обрести стройную и подтянутую фигуру, необходимо поработать не только над выбором физических нагрузок, но и над распорядком дня

8 февраля, 2014

День святого Валентина скоро-скоро. В этот день влюбленные не обойдутся без подарков, а также соблазнения и любовных игр

День святого Валентина скоро-скоро. В этот день влюбленные не обойдутся без подарков, а также соблазнения и любовных игр. По такому поводу в арсенале каждой женщины должно быть красивое белье sielei и у женщин есть время купить такое из самых сексуальных коллекций, или хотя бы из их «имитаций».

4 февраля, 2014

Говорят вейкборд придумали ленивые серферы

История вейкборда

30 апреля, 2011

30 апреля в Киеве в Выставочном центре парка им. Пушкина состоится первый Всеукраинский фитнесс-форум

30 апреля в Киеве в Выставочном центре парка им. Пушкина состоится первый Всеукраинский фитнесс-форум.

Об этом сообщил на пресс-конференции вице-президент Киевского союза фитнесса, организатор Всеукраинского фитнесс-форума и Fitness sunday Владислав ВАВИЛОВ.

По его словам, форум состоится при поддержке Федерации бодибилдинга и фитнесса Украины и Министерства Украины по делам молодежи и спорта. Цель форума - популяризация фитнесса в Украине.